Frience – Ort des Wohlbefindens und der Entspannung

Möchten Sie der Hitze entfliehen? Für ein paar Stunden oder Tage in eine friedliche Umgebung dem Trubel des Alltags entkommen? Gönnen Sie sich eine echte Auszeit. Hier gibt es keine Bildschirme, keine Benachrichtigungen. Nur Sie, die Natur, die Ruhe und einfache Momente, die Sie gemeinsam genießen können. Ob Sie im Urlaub sind oder nach einem Moment der Erholung suchen – dieser einzigartige Ort empfängt Sie zu einem entspannten, sanften und abschaltenden Erlebnis. Willkommen in Ihrer Oase der Ruhe.

Montag, 13. Juli
10:15 – 11:45 Uhr: Atmung, ätherische Öle und Selbstmassagen / 079 507 18 34
15:15 – 16:15 Uhr: Yoga für die ganze Familie / 079 507 18 34
18:15 – 19:30 Uhr: Yoga mit Handpan / 079 507 18 34

Dienstag, 14. Juli
10:15 – 11:15 Uhr: FlowNergy / 078 408 24 68
15:30 – 16:30 Uhr: Spiralenbewegungen und Faszien / 079 434 90 40
18:30 – 19:30 Uhr: Yin Yoga / 079 127 92 42

Mittwoch, 15. Juli
10:00 – 11:00 Uhr: Entspannung/ 079 952 46 34
11:15 – 12:15 Uhr: Einführung in Yin Yoga/ 079 952 46 34

Donnerstag, 16. Juli
10:15 – 11:15 Uhr: Qi Gong / 078 926 63 56
13:15 – 17:15 Uhr: Sitzmassagen: Chantani-Methode (30 Min.) / 076 244 09 71
17:30 – 18:30 Uhr: Power Flow / 079 127 92 42

Freitag, 17. Juli
10:15 – 11:15 Uhr: Klangreise / 076 497 58 28
16:15 – 17:30 Uhr: Yoga mit Handpan / 079 507 18 34

Samstag, 18. Juli
Ab 10:00 Uhr: Aquarell- und Tuschemalerei / [email protected]
14:15 – 15:15 Uhr: Yoga für Senioren / 078 684 87 40

Sonntag, 19. Juli
10:15 – 11:45 Uhr: Pilates / 076 432 87 71
Ab 14:00 Uhr: Künstlerischer Cocktail (Familien) / [email protected]

Montag, 20. Juli
10:15 – 11:15 Uhr: Flownergy / 078 408 24 68
15:15 – 16:15 Uhr: Yoga für die ganze Familie / 079 507 18 34

Dienstag, 21. Juli
10:00 – 11:00 Uhr: Entspannung/ 079 952 46 34
11:15 – 12:15 Uhr: Einführung in Yin Yoga/ 079 952 46 34
14:15 – 16:15 Uhr: Öffentliche Lesung und Schreibworkshop / 076 421 55 80
18:30 – 19:30 Uhr: Yin-Yoga / 079 127 92 42

Mittwoch, 22. Juli
• 9:30 – 10:45 Uhr: Yin-Yang-Yoga und Frühstück / 078 684 87 40
• Ab 14:00 Uhr: Malen mit Aquarellfarben und Tusche / [email protected]
• 18:15 – 19:30 Uhr: Handpan-Konzert / 024 498 00 00

Donnerstag, 23. Juli
• 10:15 – 11:15 Uhr: Qi Gong / 078 926 63 56
• 13:15 – 17:15 Uhr: Sitzmassagen: Chantani-Methode (30 Min.) / 076 244 09 71
• 17:30 – 18:30 Uhr: Power Flow / 079 127 92 42

Freitag, 24. Juli
• 10:15 – 11:15 Uhr: Klangreise / 076 497 58 28
• 14:15 – 16:15 Uhr: Modellieren und Malen / 078 245 57 94

Samstag, 25. Juli
• 9:30 – 10:45 Uhr: Yoga für Senioren/ 078 684 87 40
• Ab 14:00 Uhr: Malen mit Aquarellfarben und Tusche/ [email protected]

Sonntag, 26. Juli
• 9:30 – 11:00 Uhr: Spiralenbewegungen und Faszien/ 079 434 90 40
• Ab 14:00 Uhr: Künstlerischer Cocktail (Familien)/ [email protected]

Montag, 27. Juli
• 10:15 – 11:45 Uhr: Einführung in die Thai-Massage / 079 507 18 34
• 15:15 – 16:15 Uhr: Yoga für die ganze Familie / 079 507 18 34
• 18:15 – 19:30 Uhr: Yoga und Handpan / 079 507 18 34

Dienstag, 28. Juli
• 10:15 – 11:15 Uhr: FlowNergy / 078 408 24 68
• 14:15 – 16:15 Uhr: Öffentliche Lesung und Schreibworkshop / 076 421 55 80
• 18:30 – 19:30 Uhr: Yin Yoga / 079 127 92 42

Mittwoch, 29. Juli
• Ab 10:00 Uhr: Aquarell- und Tuschemalerei/ [email protected]
• 15:30 – 16:30 Uhr: Reflexzonenmassage/ 079 434 90 40

Donnerstag, 30. Juli
• 10:15 – 11:15 Uhr: Qi Gong / 078 926 63 56
• 13:15 – 17:15 Uhr: Sitzmassagen: Chantani-Methode (30 Min.) / 076 244 09 71
• 17:30 – 18:30 Uhr: Power Flow / 079 127 92 42

Freitag, 31. Juli
• 10:15 – 11:15 Uhr: Klangreise / 076 497 58 28
• 14:15 – 16:15 Uhr: Modellieren und Malen / 078 245 57 94

Samstag, 1. August
• Ab 10:00 Uhr: Malen mit Aquarellfarben und Tusche / [email protected]
• 14:00 – 19:00 Uhr: Ausstellung mit Gemälden von Schweizer Landschaften

Sonntag, 2. August
• 9:15 – 11:15 Uhr: Frühstück und Yoga/ 079 127 92 42
• Ab 14:00 Uhr: Künstlerischer Cocktail (Familien)/ [email protected]

Montag, 3. August
• 10:15 – 11:45 Uhr: Atmung, ätherische Öle und Selbstmassagen / 079 507 18 34
• 15:30 – 16:15 Uhr: Yoga mit der Familie / 079 507 18 34

Dienstag, 4. August
• 10:15 – 11:15 Uhr: FlowNergy/ 078 408 24 68
• 14:15 – 16:15 Uhr: Öffentliche Lesung und Schreibworkshop/ 076 421 55 80
• 18:30 – 19:30 Uhr: Yin Yoga/ 079 127 92 42

Mittwoch, 5. August
• Ab 10:00 Uhr: Malen mit Aquarellfarben und Tusche/ [email protected]
• 18:15 – 19:30 Uhr: Handpan-Konzert/ 024 498 00 00

Donnerstag, 6. August
• 9:30 – 11:00 Uhr: Reflexzonenmassage/ 079 434 90 40
• 15:00 – 17:45 Uhr: Spiralenbewegungen und Faszien/ 079 434 90 40
• 17:30 – 18:30 Uhr: Power Flow / 079 127 92 42

Freitag, 7. August
• 10:15 – 11:15 Uhr: Qi Gong / 078 926 63 56
• 14:15 – 16:15 Uhr: Modellieren und Malen / 078 245 57 94

Samstag, 8. August
• 10:15 – 11:45 Uhr: Pilates/ 076 432 87 71
• Ab 14:00 Uhr: Malen mit Aquarellfarben und Tusche/ [email protected]

Sonntag, 9. August
• 9:15 – 11:15 Uhr: Frühstück und Yoga/ 079 127 92 42
• Ab 14:00 Uhr: Künstlerischer Cocktail (Familien)/ [email protected]