Meditations- und Austauschkreis

Erlebt einen Moment der Ruhe und des Miteinanders inmitten der Bäume, ganz in der Nähe des Flusses. In dieser natürlichen Umgebung, die zur Entspannung einlädt, nehmen wir uns Zeit, in der Stille zur Ruhe zu kommen, wieder zu uns selbst, zum Wald und zur Gegenwart der anderen zu finden.

Meditationserfahrung ist nicht erforderlich: Dieser Raum steht allen offen, in Einfachheit und Wohlwollen. Jeder kann in seinem eigenen Tempo voranschreiten und diesen Moment der Achtsamkeit in vollen Zügen geniessen.

Im Anschluss an die Meditation folgt eine Zeit des Austauschs, in der ihr eure Eindrücke teilen und – wer möchte – ein Wort, ein Gefühl oder eine Erfahrung äussern könnt. Ein Moment der Geborgenheit, in dem jeder ganz er selbst sein kann, genau so, wie er ist.