Les parcours Vita dans les Alpes vaudoises
Travailler sa souplesse, renforcer sa musculature, développer sa force ou simplement maintenir sa forme physique, faites-vous plaisir et pratiquez le sport en pleine nature.
Plusieurs parcours Vita sont aménagés dans les forêts des Alpes vaudoises et vous attendent pour vous entraîner en plein air et à votre rythme.
Certains parcours proposent quelques dizaines d’exercices, d’autres sont plus courts ou plus ludiques. Parcourez-les avec les enfants dans un but de jeux ou de défoulement, ou venez plutôt entre amis sportifs en guise d’entraînement. C’est vous qui choisissez le rythme et le genre : souplesse, musculation ou endurance mais pensez à vous faire plaisir!
Complétez votre session de sport par une boucle supplémentaire à la course à pied. Certains parcours Vita ont aménagé une piste finlandaise autour du parcours Vita. Ces pistes présentent un revêtement très doux et rend la course agréable.
Les parcours sont répartis dans toutes les destinations des Alpes vaudoises et peuvent être utilisés en tout temps.
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Après votre entraînement sur un parcours Vita, lancez-vous sur les sentiers de trail, partez faire une randonnée et atteignez des sommets! Les Alpes vaudoises sont une terre à explorer!