Fitness 360 à Villars-sur-Ollon

📅 Cours quotidiens

🎓 Coachs qualifiés

🏋️ Abonnements Fitness & Bains

Le Fitness de Villars : un cadre d’exception

Entraînez-vous en salle sur des appareils de fitness de dernière génération, avec une vue à 360° sur les montagnes. De quoi vous donner le sentiment de vous entraîner en plein air ! La salle dédiée aux cours quotidiens ainsi que les différents espaces qui composent le Fitness de Villars-sur-Ollon offrent également une vue magnifique. Déconnexion sportive complète assurée.

Les cours au Fitness 360 avec nos coachs certifiés

Des cours sont dispensés quotidiennement au fitness de Villars. Quel que soit votre objectif de forme, vous trouverez le cours qui correspond à vos besoins:

• Circuit Training : programme d’entraînement consistant à changer d’atelier de façon régulière et répétée pour optimiser la dépense calorique et le repos musculaire

• Body Pump: cours de fitness qui a pour vocation un renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié

• Spinning : cours de vélo d'intérieur à haute intensité, qui n'induit aucun choc et préserve les articulations

• Stretching: stabilisation des muscles profonds tout en procurant souplesse et robustesse

• CAF-FAB : cours de renforcement musculaire ciblé cuisses-bras-abdos-fessiers

• Aqua Circuit : circuit aquatique ludique permettant de se dépenser de manière ludique

• Aqua Bike : le vélo dans l'eau qui permet d'affiner sa silhouette tout en soignant ses articulations

• Aqua Gym : entraînement aquatique en eau peu profonde favorisant la résistance physique, le tout dans une atmosphère détendue

• Pilates : programme de condition physique qui travaille sur l'équilibre, la flexibilité et le renforcement musculaire avec une attention particulière accordée à la respiration

• Yoga: peu importe votre niveau de flexibilité ou votre âge, le yoga est une pratique ouverte à tous qui permet d'amener sérénité et équilibre dans votre quotidien

Inscription aux cours

Pour vous inscrire aux cours proposés au Fitness 360, créez simplement un compte sur l'application TechnoGym puis entrez le code "cdsvillars" afin d’avoir accès au Fitness 360. Vous pouvez également nous contacter par e-mail à info-fitness360@villars.ch ou par téléphone au +41 79 378 12 69 en cas de question ou si vous préférez vous inscrire directement auprès de nous.

Zone fitness : un accompagnement et un service de qualité

L’équipe de professionnels qualifiés du fitness se tient à votre disposition pour vous aider à trouver l’entraînement qui vous correspond, en s’assurant de votre totale sécurité lors de vos exercices en salle et dans la pratique lors des cours quotidiens.

Label QUALITOP : prise en charge partielle des abonnements par les assurances

Le fitness de Villars-sur-Ollon est certifié QUALITOP, label de qualité pour l’exercice physique et la promotion de la santé. Cette certification implique que de nombreuses caisses maladie prennent en charge une partie de votre abonnement au fitness.