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Activités hivernales
Raquettes & Yoga à Gryon
Coordonnées
place
Vibre et vis
Chemin de la Grangette 3
1073 Savigny
Vue d'ensemble
Balade en raquettes, pratique de yoga et collation gourmande dans un refuge de montagne à Gryon : une parenthèse de bien-être hivernal en montagne, entre nature, sérénité et reconnexion à soi.
Au départ de Cergnement et guidé par une accompagnatrice en montagne, la balade vous conduit, en début d’après-midi, à travers la forêt sur les sentiers recouverts de neige pour une marche d’environ 1h15 en immersion. A mi-chemin, une pause est prévue dans la sérénité des bois pour une pratique de yoga de 40 minutes en pleine nature.
La marche méditative reprend ensuite pour atteindre le fabuleux plateau de Solalex où le temps semble s’être arrêté. Au coin du feu, dans le Refuge de Solalex, vous partagez une boisson à la chaleur réconfortante et une collation au bon goût d’artisanat local.
Lors de la marche de retour en milieu d’après-midi, la lumière faiblissante sublime les reliefs montagneux de Solalex et Gryon.
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Prestations incluses
- La planification de la sortie selon les conditions
- L’encadrement par une accompagnatrice en montagne
- La pratique de yoga
- La collation thé et douceur
Le matériel n'est pas fourni, les participants doivent apporter leurs propres raquettes et bâtons.
